브레이크 타이머: 사용자 정의 가능한 휴식으로 RSI와 눈 피로 예방
브레이크 타이머는 tomjwatson이 개발한 무료 크롬 애드온입니다. 이는 반복적인 스트레인 부상(RSI)과 눈 피로를 방지하기 위해 주기적인 휴식을 강제로 적용할 수 있게 해줍니다. 이 애드온은 컴퓨터에서 오랜 시간을 보내는 개인들에게 특히 유용합니다.
브레이크 타이머를 사용하면 사용자는 선호에 따라 휴식의 지속 시간과 빈도를 맞춤 설정할 수 있습니다. 간단한 알림 또는 전체 화면 휴식 창을 통해 알림을 받을 수 있습니다. 이 애드온은 또한 사용자가 원하는 경우에만 알림이 제공되도록 특정 근무 시간을 설정할 수 있게 해줍니다.
브레이크 타이머는 휴식 창과 알림의 외관을 사용자 정의할 수 있는 옵션을 제공합니다. 색상과 텍스트 선택이 가능합니다. 사용자는 또한 각 휴식의 시작과 끝에 공 소리를 재생할 수 있도록 선택할 수 있습니다. 추가로, 이 애드온은 필요에 따라 휴식을 건너뛰거나 연기하거나 종료할 수 있도록 해줍니다.
브레이크 타이머의 주목할만한 기능 중 하나는 컴퓨터를 일정 기간 동안 활발하게 사용하지 않은 것을 감지하면 휴식 카운트다운을 자동으로 재시작하는 능력입니다.